[ad_1]
يعد العنب أحد أبرز أنواع الفاكهة الصيفية، التي تتميز بمذاق لذيذ وشهي، وكمية كبيرة من السوائل ما تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل الصيف.
وكشفت العديد من الدراسات الحديثة عن أهمية العنب لجميع الأعضاء الحيوية، وخاصة فوائده الكثيرة على الكبد، وذلك وفقا لما ذكره موقع “Medical news today”، وهي كالاتي :
١-يمنع تأكسد دهون الكبد
٢- بعمل العنب على تنظيف الكبد، وذلك لاحتوائه على مضاد للأكسدة “البوليفينول” يجعله يلعب دورًا كبيرًا في تنظيف الكبد من آثار تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة وغير الصحية، وتنقية الجسم من السموم.
٢-حماية الكبد من التليف والسرطان، وذلك لاحتوائه على مادة الريسفيراترول، التي تساهم في حماية خلايا الكبد من التليف.
٤- يكافح الإصابة بسرطان الكبد.
وعن الفوائد الصحية الجمالية للعنب بشكلا عام، تتمثل في:
– يساعد العنب في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
-تحسين عملية الهضم
-يعالج الإمساك.
-يقي من فقر الدم
– يحافظ على نضارة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة
-تحسين المزاج
-حماية الشعر من التقصف والتساقط
-تقليل فرص الإصابة بـ”ألزهايمر” والخرف.
-تقوية النظر.
اقرأ أيضا| «السمك الذهبي» يثير الفزع في ولاية مينيسوتا الأمريكية
[ad_2]
